2008年2月24日 星期日

低脂豆腐蛋糕

24-02-2008  星期日


今天我們三個女子再接再厲, 「柴嘩嘩」再做蛋糕去


 


低脂豆腐蛋糕

材料:(6吋蛋糕)


餅底:
消化餅                                          90g(約8-9塊)
無鹽牛油溶液                              50g


豆腐慕司:
百福蒸煮滑豆腐或百福豆腐花   100g(如一般豆腐花不要加糖)
淡忌廉                                           90g
蛋白                                               2隻
砂糖                                               20g
熱水                                               35g
魚膠片                                           15g 


餅底做法:
1. 先把消化餅壓碎, 再把牛油溶液及餅碎攪拌好。
2. 把已攪拌好的餅碎平均倒入餅模壓實(可放入雪櫃雪凍20分鐘, 也可不放, 備用)。


魚膠片做法:
1. 把魚膠片放在碗內, 把生水倒碗內(水要完全覆蓋魚膠片), 直至魚膠片軟身。
2. 魚膠片軟身後把生水倒去, 再加入熱水令魚膠片溶化, 備用。


蛋糕做法: 
1. 蛋白加入砂糖後用電動打蛋機打勻(反轉不會倒下才成), 備用。
2. 淡忌廉, 用電動打蛋機打至有紋, 備用。
3. 豆腐放入微波爐叮1分鐘後取出, 再倒去多餘水份, 然後用電動打蛋機打至漿狀,
    備用。


4. 把打好的蛋白和砂糖加入己打好的淡忌廉, 用膠刮拌勻(切忌用電動打蛋機)。
5. 再加入豆腐漿加入, 用膠刮拌勻(切忌用電動打蛋機, 不要拌太夠因豆腐會出水)。
6. 把已溶好的魚膠水粉加入, 用膠刮慢慢拌勻(切忌用電動打蛋機)。
7. 將已經攪拌好的混合物倒入蛋糕模中, 放入雪櫃,雪約1.5-2小時。

我做了2個4吋, 一個給ck, 一個給妹夫的妹妹

8. 從雪櫃取出,灑上無糖粉。 (JENNY的製成品比我的漂亮)


溫馨提示: 1. 包裝豆腐的成份與街市散裝豆腐成份不同,包裝豆腐用凝乳劑形成,所以質地比較滑一點,,而街市的布包豆腐是用石膏粉凝成,相對起來不及包裝豆腐般滑溜,但豆腐味道就會濃得多。


 


對喜歡口味清淡的人來說, 這『低脂豆腐蛋糕』是一個不錯的選擇


2 則留言:

  1. 第一次吃到金金做的豆腐蛋糕, 真沒想到是這麼好吃, 雖然面層的豆腐漿不太實(Silvia說是冷凍的時間不夠所致), 但口感就入口即溶, 很creamy, 特顯豆腐的清香, 嫩滑... 至於底層的消化餅就太乾身了, 所以一切便碎, 不過整體來說是很不錯, 有待改進  
    呵呵...此款[低脂豆腐蛋糕], 女仕們可不妨多吃, 因為豆腐本身能美顏, 健康, 瘦身, 集於一身哦

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  2. 好勁呀,silvia!!!!!!!!!!!!!!!!如果味道淡就啱我,我好怕甜架!我揾日試做先!
    [版主回覆03/14/2008 09:20:00]等我同我妹傾下, 會唔會整個係23/3 食, 如果會, 咁到時你咪可以試下大約o岩唔o岩你口味囉

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